Находка для жизни
(342) 202 96 06

проращиватель Здоровья КЛАД для проростков

Гречневый паштет с авокадо

Гречневый паштет с авокадо

Сытное эстетское блюдо, которое можно есть, намазывая на сыроедные хлебцы, или просто так, или с зеленью, или с нарезанными помидорами.

Для порции на 2-3 человек вам нужно:

  • 300-350 грамм проростков зеленой гречки
  • 1 спелый авокадо среднего размера
  • 2 свежих средних огурца
  • пучок рукколы или базилика
  • сок 1/4 лимона
  • морская соль по вкусу
  • перец и др. специи по вкусу

Приготовление:
Пророщенную гречку, почищенный и порезанный авокадо, почищенные и порезанные огурцы и всё остальное вышеперечисленное поместить в блендер и перемолоть до состояния паштета.
Тарелку можно украсить рукколой, укропом или базиликом, семенами лука калонджи.

Таким паштетом также можно фашировать сладкий болгарский перец.
Экспериментируйте – получите удовольствие и наедитесь на пол-дня :)
Приятного аппетита!

Ссылка на источник

Другие рецепты из категории Паштеты с пророщенными семенами

  • Авокадно-луковый паштет "Зелёное Настроение"
  • Овсяно-свекольный паштет