Находка для жизни
(342) 202 96 06

проращиватель Здоровья КЛАД для проростков

Крем-суп из пророщенной гречки

Крем-суп из пророщенной гречки

 

Для порции на 2 персоны нужно 200 г проростков зеленой гречки, 1-2 короткоплодных огурца, 1 авокадо, и 100 г очищенных и замоченных на 20 минут семян подсолнечника. Все это великолепие помещаем
в блендер и нажимаем кнопку...зым-зымм-зым... Готово! 

Приправить можно морской или розовой солью и любимыми специями. Мы, например, добавляем молотый базилик и сухие помидорчики. А вот шеф-повар СОКа, как видим на фото, предпочитает кедровые орешки и какую-то красную приправку.

Если суп густоват, можно добавить немного воды и еще раз зым-зымм... Наслаждайтесь с пользой!

Ссылка на источник

Другие рецепты из категории Супы с пророщенными семенами

  • Зеленый суп с проростками овса и помидорами